用时：2020-09-02 04:25
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8月28日，城乡投滇西南区域公司在玉溪组织开展“健康心灵 幸福人生”系列活动，通过心理健康讲座及素质拓展训练等方式，帮助职工树立心理保健意识，缓解工作和生活中的压力。
上午，区域公司邀请了国家二级心理健康咨询师郝万胜开展心理健康知识讲座。郝万胜结合员工生活和工作实际，围绕如何调整心态、合理疏导和训练情绪、利用心理暗示构建心理防线、增强意志力和自信心等开展授课。员工们认真聆听并积极参与互动测试。
下午，全体员工前往培训基地开展素质拓展训练。职工们分成两队进行丰富多彩的趣味游戏和团队竞赛，在游戏中竞技，在竞技中协作。
【记者：龚旭 陶奕豪 责任编辑：撒叶影】
