集团2015年职工心理服务大讲堂第三讲开讲
時间：2015-09-16 03:59
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昨日下午，中共云南省委党校教授、云南行政学院公共管理教研部副主任钱素华在发展大厦三楼多功能厅做“阳光心态健康生活”的主题讲座，这是继集团工会举办2015年职工心理服务大讲堂第一、二讲后的又一讲座。
“生活像镜子，你笑他也笑，你哭他也哭”，钱素华以此为本堂讲座的引导语，告诉大家心态的力量有多大，心态决定状态，状态决定一切。钱素华分析了当今时代男性和女性面临的心理压力，以及现代社会普遍存在的压力感、失落感、孤独感给人们带来的心理挑战，并以不同的策略和方法教大家如何调适心理。
“上善若水，水善利万物而不争”，钱素华以水为例启迪广大职工，要通过改变自己改变心态来适应环境，调整降低期望值，以辩证的心理对待得与失，就能轻松应对职场和生活的压力，找到健康的生活方式。
【记者、责任编辑：和丽英】
